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北海道発・わっちさんの宝塚な日々

フェアリーズ2008

たー
3月にあった香寿たつきさんのライブが行われたすすきののライブハウス看板。

新しいフェアリーズが決まりましたね。
結構路線候補の娘役が多いので楽しみです。
って・・・このごろめっきりCSのニュースを観ていないのですが・・・。

昨日は堅ちゃんのコンサート、めっちゃ楽しく感動でした~。


●ミニエッセー661「ダイエット経過報告①」
少しでも体重が減るとうれしいダイエット。しかし、変わらない、むしろ増えたということがあると、がっかりしてやる気を失くしてしまうものだ。今までいろいろやってきたが、自分に合うものがなかなかなく、成功するのは奇跡に近いことだった。
しかし、今のところ我流レコーディング+時々コアリズムダイエットは、まあ自分には良いような気がしている。最初は2キロ体重が落ちた。しかし、また戻ったりして、まだはっきりした成果ではないが、とにかく、宣言どおり、食べた物の記録の続きを公開する。

<4月27日>
昼→コーヒー牛乳、フライドポテト、フルーツロールパン少し、バナナ

おやつ→マヨネーズ付きあたりめ

夜→ごはん、うにのり、山わさび、鶏肉のチーズ焼き、大根とジャガイモとタマネギのみそ汁

<4月28日>
昼→おにぎり(漬けマグロ入り)、はるさめ五目野菜スープ

おやつ→かぼちゃタルト、山わさび入り納豆

夜(外食)→ごはん、ステーキ、ソーセージ、キャベツ・きゅうり・トマト・ポテトサラダ少量、じゃがいも、イチゴ半分、スープ、りんごジュース

<4月29日>
昼(外食)→スープカレー(なす、ニンジン、鶏肉、ブロッコリー、パプリカ)、以下はバイキングより
        クロワッサン、ミニパン、サラダ、オニオンスープ、コーンスープ、グレープフルーツジュース、        つぶのマリネ少量、ズッキーニほかのトマト煮少量
     
おやつ→ミニカステラボール、カフェオレ

夜→ごはん、うにのり、ボークソーセージ、ゆでアスパラ、てづくりポテトサラダ(トマト、コーン、タマネギ、パセリ入り)

<4月30日>
昼→どんべい、アイス

おやつ→あめ1個、ピーナツパン、ミニカステラボール

夜→ごはん、うにのり、ポテトサラダ、ベーコン、セロリ、水菜

<5月1日>
昼→焼きそば、みそチゲはるさめスープ

おやつ→キティランド

夜→ごはん、うにのり、焼き鳥、ポークソーセージ、きゅうりのつけもの、えびギョーザ

<5月2日>
昼→ミニ冷やし中華、ミルククリームフランスパン

おやつ→サケとば、どら焼き

夜→チョココロネ、ほっけ4分の1、イカとサーモンとたちうおのさしみ少し、つま、スイカ少し、かぼちゃ煮物

<5月3日>
昼→ラーメン(たまご、しなちく、チャーシュー、ねぎ、タマネギ、キャベツ、もやし、ほうれんそう)

おやつ→ふんわり名人

夜→おかゆ、豚肉のしょうがみそ焼き、ズッキーニ・もやし・タマネギ・キャベツのいためもの、水菜とラディッシュのサラダ(ピエトロドレッシング)、うめぼし、たらこ

(続く)


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コメントコメント


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わっちさんダイエットの必要あり~?
私ならわかるけどぉ~(*^ω^*)
食べた物をメモするダイエット?
私は長続きしないから駄目だな(*^ω^*)

無理をしないでやって下さ~い^ω^

kaotan | URL | 2008/06/02 (Mon) 08:14 [編集]


kaotanさま

ありがとうございます。

おおありですよ~
主人には豚さん呼ばわりされてますし
理想体重より10キロも多い・・・涙

頑張ります!!

わっちさん | URL | 2008/06/02 (Mon) 08:45 [編集]


 
 

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