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北海道発・わっちさんの宝塚な日々

しゃんこしゃんこ


懸賞生活でゲットしたお化粧品。

知らなかったなぁ・・・。お盆の時期に小さいころから必ず耳にしている♪しゃんこしゃんこしゃんこ・・・で始まる子供用の盆踊りの歌「子供盆おどり唄」が、北海道独自のものだったとは・・・。先月北海道の新聞に載るまで、全国共通かと思ってました。ぜひ全国の方に聞いていただきたいかわいらしい良い歌。イントロの笛がめっちゃ印象的です。♪手拍子そろえてしゃしゃんがしゃんっ!→こちらで聴けます


●ミニエッセー1862「レコーディングダイエット2011⑨」
・7月21日
朝→おにぎり
昼→回転ずし15かん
夜→ごはん半分、ミニパン、たまごどうふ、トマト、きゅうり、塩から
おやつ→じゃがりこ

・7月22日
昼→冷麺
おやつ→くだものスム―ジ―、かるじゃが
夜→かつ丼、もやしのみそ汁

・7月23日
朝→もやしのみそ汁、かつどんの具かつなし
昼→ひやしうどん
夜→かつ、野菜、みそ汁、ごはん、塩から
おやつ→かんかい、キットカット

・7月24日
昼→焼きそば
おやつ→お菓子、かんかい、大人の健康カルピス
夜→親子丼

・7月25日
昼→冷麺、ねばねばサラダ
夜→ドライカレー

・7月26日
朝→飲むヨーグルト
昼→パン、ステーキ、野菜、アイスティー、和風デザート
夜→パスタグラタン8割、さむげたんスープ、プリン
おやつ→コンビニロールケーキ、マンゴージュース

(続く)

おかげさまで1800回を超えました。拍手ボタンやランキングでの応援もよろしくお願いいたします。

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